آكل / لا آكل — الرضاعة في الأشهر الأولى · من الولادة إلى نحو 6 أشهر

الرضاعة في الأشهر الأولى · من الولادة إلى نحو 6 أشهر أطعمة مناسبة • اختيار مناسب: حليب الأم، أو الحليب الصناعي المخصص للرضع عند استخدامه. • اختيار مناسب: استجيبي لعلامات الجوع والشبع، واطلبي الدعم إذا كانت الرضاعة مؤلمة أو صعبة. يُمنع أو يُؤجّل • العسل قبل عمر سنة: قد يسبب التسمم الوشيقي؛ لا يضاف للطعام أو الحليب أو اللهاية. • الحليب الحيواني كمشروب بديل: حليب البقر أو الماعز العادي لا يحل محل حليب الأم أو حليب الرضع في السنة الأولى. • بدء الطعام مبكراً: يبدأ الطعام التكميلي عادةً نحو 6 أشهر مع علامات الاستعداد؛ العمر وحده لا يكفي. • الإضافات إلى الرضعة: لا تضيفي العسل أو السكر أو الحبوب، ولا تغيّري نسبة الماء والمسحوق. الرضيع الذي يرضع طبيعياً حصرياً لا يحتاج ماءً إضافياً عادةً؛ اسألي المختص عند المرض أو الحاجة لتوجيه خاص. المعلومات الغذائية للتثقيف العام ولا تغني عن استشارة طبيب الأطفال أو أخصائي التغذية. المراحل العمرية تقريبية؛ للخدّج أو عند صعوبة البلع أو الحساسية اتبعي خطة الفريق المعالج.